L'arrivo di un neonato è un momento particolare. Per i genitori, ma soprattutto per la mamma e la creazione del legame di fiducia è essenziale per costruire una base sicura. La base sicura in psicologia significa il legame di fiducia che il bebè crea con la propria madre. Il legame determinerà il modo di relazionarsi con gli altri in età adulta.
La natura delle relazioni mamma-neonato
La natura della relazione mamma-neonato è profondamente intima. Il bebè nasce con un forte istinto di base che lo spinge a cercare le cure e l'attenzione materna per la propria sopravvivenza. Le interazioni costanti tra madre e bebè costruiscono un legame stretto tra i due rendendo ognuno al centro dell'esistenza dell'altro. Dare alla mamma la possibilità di formare questo speciale rapporto può produrre effetti positivi sulla salute emotiva, creando quella base fondata sulla fiducia che serve come punto d'appoggio per affrontare i successivi livelli di interazione.
Pratiche per rinforzare il legame di fiducia
Per rafforzare il legame di fiducia tra neonato e madre ci sono alcune pratiche utili che puoi da subito mettere in atto.
1) Stabilisci un contatto visivo continuo e costante con il tuo bebè, mentre lo tieni in braccio, lo allatti, gli parli o lo culli.
2) Parla spesso al tuo neonato e fallo in modo gentile e calmo per care un ambiente tranquillo che incoraggi la confidenza e la felicità reciproca. Ascolta il feedback del tuo bambino, anche se non sta effettivamente parlando! Questa può essere un'ottima opportunità per farlo sentire riconosciuto, per fargli sentire che sei attenta alle sue necessità o emozioni.
3) Infine, abbraccialo spesso con tenerezza, coccolalo regolarmente, fallo sentire amato e tutto quello che gli darai lo stai dando anche a te stessa.
Puoi iniziare a creare fin da subito questo prezioso legame e scoprirai che offrire amore incondizionato al tuo piccolo, fornirgli attenzione e cura, soddisfare le sue esigenze, farlo sentire protetto dal tuo affetto farà "crescere" anche te nel ricollegarti a tutti quei bisogni che, una volta garantiti, ti fanno essere un'adulta più completa. E sarai orgogliosa e sempre più felice nel creare questa unione così profonda.
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